Apfel-Mango-Joghurt-Müsli
liebenlebenkochen |
Wir essen dieses Müsli auch gerne mal als Zwischenmahlzeit. Es ist so schnell gemacht und auch noch gesund. Vor allem schmeckt es superlecker! Probiert es mal aus ihr Lieben!💗
Zutaten für 4 bis 5 Personen
❤ 1 Apfel, geschält
❤ 1/2-1 Mango
❤ 250 g Joghurt 10%
❤ 70g Haferflocken, zarte
❤ 20 g Honig
Optional Topping:
Walnüsse, Sonnenblumenkerne, Sesam, Chiasamen, Leinsamen, Kokosraspeln, Bananenchips, Kokosraspeln, Kokoschips, Rosinen ....
Zubereitung:
Apfel schälen und fein reiben. Mango schälen und in ganz kleine Stückchen schneiden.
Den Joghurt zusammen mit dem geriebenen Apfel, dem Mango, den Haferflocken und dem Honig schön miteinander verrühren und servieren.
Tipp:
❤ Ihr könnt jederzeit die Früchte je nach Saison ersetzten.
❤ Wer möchte, kann den geschälten Apfel und die Mango in die Küchenmaschine geben und zerkleinern und mit den restlichen Zutaten verrühren.
❤ Ich empfehle euch hier unbedingt den 10 % igen Joghurt. Er ist so schön cremig und stichfest.
Viel Spaß beim Nachmachen!
Eure Nalan💕
Kommentare
Kommentar veröffentlichen